کورونا وائرس: کووڈ کی وبا کے دوران مطمئن، مثبت اور پرامید رہنے کے پانچ طریقے

کووڈ 19 کے دوران موسم سرما عام حالت سے زیادہ مشکل ثابت ہو سکتا ہے مگر اس دوران اپنی دماغی حالت درست رکھنے اور ہشاش بشاش رہنا کوئی اتنا مشکل کام نہیں ہے، صرف آپ کو پانچ سادہ سے اصولوں پر کار بند رہنا ہوگا۔

from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/2KZsScV